打嗝放屁怎么调理?

苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院

擅长：肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。

有腹部胀气或者有打嗝放屁等症状，那很可能是胃肠道功能差等导致的，注意严格的控制饮食即可，这段时间内不能吃生冷和辛辣的食物，建议应该多吃健脾胃的药物等来帮助缓解不适的情况，平时少吃油腻的食物，然后建议少食多餐会比较好，多进行有氧运动。

柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院

擅长：全科

您描述的症状比较像是有消化功能不好的情况。建议您最好是注意腹部保暖，不要吃一些口味较辣刺激性的食物，饮食尽最大努力清淡易消化。观察症状是否有改善，如果还是无法改善的话，最好是上医院进一步检查一下是否有胃肠道疾病，痛经通常是因为子宫平滑肌收缩造成的